月經(jīng)期間一般建議盡量不要喝茶，但是如果平時特別喜歡喝茶，也可以考慮少量的喝；但是不能喝濃茶，不能大量的喝、也不能喝冰鎮(zhèn)的茶。
因為在月經(jīng)期，女性的身體相對于虛弱，加之子宮內(nèi)膜脫落、出血，大量的喝茶不利于身體健康。因為茶葉中含有大量的鞣酸，不利于鈣、鐵等吸收。
另外，茶堿具有神經(jīng)興奮作用也影響月經(jīng)期的休息；如果喝了冰鎮(zhèn)的茶，可能會導(dǎo)致痛經(jīng)癥狀的發(fā)生，也可能會導(dǎo)致經(jīng)量減少、經(jīng)期延長等，所以盡量少喝。
腿部抽筋可能由于過度勞累、腿部受涼、缺鈣等。腿抽筋時：急性期要將腿用力蹬直，可以用手將腳拇指向上搬起。嚴(yán)重者，可以口服非甾體消炎止痛藥，外用活血止痛藥膏，局部配合熱敷、按摩、理療。反復(fù)頻繁抽筋，最好到醫(yī)院就診。
骨質(zhì)疏松首先表現(xiàn)為胸腰椎部疼痛，不能承重的感覺。隨著病情出現(xiàn)，可能會出現(xiàn)肋骨、骨盆疼痛。進(jìn)而表現(xiàn)為全身疼痛，可出現(xiàn)駝背、彎腰、身高變矮。行X線片可表現(xiàn)為錐體雙凹征、楔形變等。骨質(zhì)疏松容易誘發(fā)骨折，輕微外力可導(dǎo)致骨折。
嘴里發(fā)苦主要原因是消化道疾病，包括口腔疾病，如口腔潰瘍，還包括胃部出現(xiàn)胃炎、胃潰瘍、肝臟和膽囊等，肝臟有慢性炎癥或膽囊有膽囊炎、膽囊結(jié)石等都會出現(xiàn)口苦。中醫(yī)認(rèn)為出現(xiàn)口苦，多是由于肝火旺盛和胃火旺盛。日常生活中要適當(dāng)鍛煉身體以促進(jìn)腸道蠕動。
早孕反應(yīng)癥狀輕重因人而異，有的人明顯，有的人在整個反應(yīng)期間無任何的反應(yīng)，嚴(yán)重了會出現(xiàn)妊娠劇吐
輕度脂肪肝完全可以自愈。酒精性脂肪肝要戒酒。非酒精性脂肪肝，如果是由于肥胖引起要減輕體重。輕度脂肪肝患者可以通過調(diào)整生活方式、控制飲食總量、調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)，戒煙酒，避免久坐少動、堅持有氧運動、控制體重，完全可以自愈。
突然出現(xiàn)白帶量的減少，伴有陰道干澀，多是由于雌激素分泌減少引起的。比如更年期的綜合征、神經(jīng)性的厭食癥、腦垂體功能的減退以及卵巢早衰。免疫性的疾病，如干燥綜合征也可以引起陰道分泌物的減少，伴有陰道干澀的癥狀。另外，其他的一些疾病，比如糖尿病、甲狀腺功能的失調(diào)、婦科的炎癥感染也會出現(xiàn)這種情況。
月經(jīng)期可以適當(dāng)喝紅糖水補(bǔ)充體內(nèi)能量，也可以喝花果茶補(bǔ)充體內(nèi)所需維生素。盡量不要喝綠茶，綠茶屬于涼性的東西，在月經(jīng)期間喝綠茶，對身體也有一定的影響。要合理搭配飲食，盡量做到均衡。同時也不要過度勞累、多休息、不要劇烈運動。
月經(jīng)的正常，主要受下丘腦—垂體—卵巢生殖內(nèi)分泌軸功能控制。無論在月經(jīng)第幾天洗頭都可以，沒有說哪一天最好，也沒有說哪一天不能洗頭。洗頭不會影響下丘腦—垂體—卵巢的生殖內(nèi)分泌軸功能，也不會影響到子宮腔的環(huán)境，只要不用太冰的水就可以。
中度宮頸糜爛并不嚴(yán)重，宮頸糜爛現(xiàn)在不是一種疾病，是正常的生理現(xiàn)象，是指柱狀上皮的移位。有中度宮頸糜爛的患者，可以檢查HPV和液基細(xì)胞學(xué)檢查，如果這些檢查沒有問題，宮頸糜爛可以不用做任何治療。如果患者出現(xiàn)癥狀，可以通過治療方法改善，比如微波、冷凍、激光治療。如果伴有宮頸炎、陰道炎等，要積極進(jìn)行治療。
鼻炎干疼一般可以讓患者口服消炎藥，局部再用噴鼻藥治療。還可以用生理鹽水沖洗鼻腔，如果鼻腔特別干燥，也可以用金霉素眼膏或者紅霉素眼膏涂鼻，還可以用石蠟油滴鼻液滴鼻。同時要建議患者清淡飲食，不能吃辛辣、刺激性的食物。
