腳后跟骨刺是臨床上比較常見(jiàn)的現(xiàn)象，是由于腳后跟跖筋膜的止點(diǎn)或者跟骨結(jié)節(jié)等部位，由于長(zhǎng)期反復(fù)的應(yīng)力刺激，導(dǎo)致局部出現(xiàn)骨質(zhì)增生的現(xiàn)象。當(dāng)拍X線片時(shí)常?？梢园l(fā)現(xiàn)，腳后跟骨刺形成。
腳后跟骨刺如果輕微的骨刺不會(huì)引起明顯的臨床癥狀，這個(gè)時(shí)候不需要特殊的治療。如果骨刺比較嚴(yán)重，可能刺激壓迫到周?chē)慕钅そM織產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥，導(dǎo)致局部疼痛不適，這時(shí)就要注意治療。
治療方面首先要注意休息，避免過(guò)度應(yīng)力刺激，局部可外用活血止痛的藥膏，口服非甾體的消炎止痛藥等對(duì)癥治療。另外，可給予局部的封閉，配合針灸、理療等方法治療。
引起牙齦腫脹疼痛，常見(jiàn)的原因有以下幾種：一、牙齦炎、牙周炎，會(huì)出現(xiàn)牙齦充血、腫脹、疼痛，進(jìn)食時(shí)或刷牙時(shí)出血。二、智齒冠周炎，由于智齒生長(zhǎng)位置歪斜，會(huì)引起牙齦腫痛。三、蛀牙引起慢性根尖炎，需要到口腔科進(jìn)行牙齒的根管治療。
陰虛是指身體臟腑功能失調(diào)以后，常見(jiàn)癥狀有手足心熱、五心煩熱、口干、心煩、失眠、潮熱、盜汗、口舌咽干、舌紅少津、脈細(xì)數(shù)等癥。陽(yáng)虛是指人體臟腑功能失調(diào)時(shí)易出現(xiàn)體內(nèi)陽(yáng)氣不足，陽(yáng)虛生里寒的表現(xiàn)。常表現(xiàn)為面色蒼白、氣息微弱、體倦嗜臥、胃寒肢冷、全身無(wú)力或肢體浮腫、苔白、脈沉微無(wú)力等。
懷孕后發(fā)燒，要看病情的輕重具體決定。如果只是低燒、輕微感冒，孕婦不要緊張，多喝水，而且注意保暖，不要著涼，也可以適當(dāng)用溫水泡腳。但有的孕婦出現(xiàn)高燒，可以威脅到孕婦及胎兒的生命安全。應(yīng)盡早到醫(yī)院就診，完善相關(guān)檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥用藥治療，同時(shí)注意檢查B超，了解胎兒發(fā)育情況。
乳房偶爾有刺痛說(shuō)明患者有乳腺增生。乳腺增生又叫小葉增生，發(fā)病率非常高，是乳腺內(nèi)部良性的疾病。在月經(jīng)來(lái)之前乳房會(huì)有疼痛，月經(jīng)結(jié)束以后疼痛緩解或者疼痛消失。建議清淡飲食、多纖維素飲食，必要的時(shí)候也可以口服一些中成藥物。
乳腺結(jié)節(jié)指的是患者乳房?jī)?nèi)部有腫塊或者有包塊。通常是體積比較小的包塊，才會(huì)描述成乳腺結(jié)節(jié)。有可能是良性包塊，也有可能是惡性包塊。所以建議患者做乳腺超聲、鉬靶攝片等檢查，進(jìn)一步明確到底是良性還是惡性腫塊。如果高度懷疑是惡性，需要做病理檢查。
引起舌頭腫大常見(jiàn)的原因有以下幾種：第一、外傷。第二、對(duì)某種食物或者藥物過(guò)敏，會(huì)引起舌頭腫大。第三、舌部腫瘤引起腫大，需要到口腔科就診，明確診斷進(jìn)行手術(shù)治療。第四、可能是舌部的慢性炎癥或者潰瘍，會(huì)引起舌頭腫大，需要進(jìn)行抗炎對(duì)癥治療。
一種情況是遺傳因素引起的；還有一種常見(jiàn)的原因是身體內(nèi)分泌紊亂、激素變化引起的；還有一種常見(jiàn)的原因是身體免疫力下降，會(huì)出現(xiàn)潰瘍反復(fù)發(fā)作；如果是熬夜上火以后，進(jìn)食辛辣刺激性的食物以后，或者是感冒發(fā)燒以后，容易引起潰瘍發(fā)作；精神高度緊張、焦慮、
乳腺結(jié)節(jié)的發(fā)病率比較高，比如乳腺良性結(jié)節(jié)、乳腺惡性結(jié)節(jié)等，當(dāng)乳房?jī)?nèi)部有腫塊或者有包塊的時(shí)候，就說(shuō)明乳腺內(nèi)部有結(jié)節(jié)?？梢泽w檢也可以到醫(yī)院進(jìn)行檢查，對(duì)結(jié)節(jié)的良、惡性做出判斷，才能指導(dǎo)下一步的治療。建議患者做乳腺超聲檢查基本上就可以明確結(jié)節(jié)的良、惡性。
痰多但不咳嗽是一種常見(jiàn)的臨床癥狀，說(shuō)明氣管黏膜存在炎癥，引起粘液腺體分泌增多，形成濃稠的痰液。首先考慮慢性咽炎、咽喉反流性疾病引起的可能性大，也可能是慢性支氣管炎導(dǎo)致，天冷的時(shí)候癥狀會(huì)加重。還與生活飲食有關(guān)，進(jìn)食了辛辣刺激的食物或者太燙、太甜的食物，還有抽煙、喝酒、熬夜、上火等情況。
有脾虛的患者可以吃一些具有健脾補(bǔ)氣的食物來(lái)進(jìn)行調(diào)養(yǎng)；常用的補(bǔ)脾補(bǔ)氣的食物有雞肉、牛肉、豬肉、大豆、白餅、鯽魚(yú)、鯉魚(yú)、黃鱔、蝦、山藥、泥鰍、韭菜等。這些食物對(duì)人體來(lái)說(shuō)具有一定的健脾補(bǔ)氣的效果；同時(shí)配合一些人參、黃芪、當(dāng)歸、黨參和食材一起做成藥膳來(lái)服用，健脾的效果就更明顯。
在減肥過(guò)程中不傷膝蓋的減肥方法很多，比如每天進(jìn)行慢跑、走路、游泳等，適度打羽毛球都不會(huì)傷及到膝蓋。傷到膝蓋的運(yùn)動(dòng)比如登山、頻繁的下蹲這一類(lèi)動(dòng)作，都會(huì)對(duì)膝蓋造成一定的傷害。因此在減肥的過(guò)程中，應(yīng)當(dāng)盡量避免。
懷孕做B超是否要憋尿，關(guān)鍵是看什么時(shí)候做B超。如果是懷孕三個(gè)月前做B超，做腹部B超就要進(jìn)行憋尿。如果是懷孕三個(gè)月之后做腹部B超，就不需要憋尿，因?yàn)樘阂呀?jīng)長(zhǎng)到一定大小，而且有羊水區(qū)，無(wú)需孕婦憋尿。在懷孕前三個(gè)月，有些孕婦不想憋尿的，也可以做陰道B超、陰道超聲不需要憋尿。
粘膜下肌瘤是子宮肌瘤的一種類(lèi)型，子宮肌瘤是常見(jiàn)的一種女性良性腫瘤。粘膜下肌瘤常發(fā)生于絕經(jīng)前女性，主要跟雌激素的刺激有關(guān)，粘膜下肌瘤一般是不會(huì)癌變的。而且在月經(jīng)結(jié)束以后，也就是停經(jīng)以后，隨著激素水平的降低，有些粘膜下肌瘤有可能會(huì)慢慢地縮小，甚至?xí)?，所?/p>
減少肺炎的反復(fù)發(fā)作，要注意以下幾點(diǎn)：一、保護(hù)易感人群，建議給老人、兒童、基礎(chǔ)病較多等免疫力低下的人群注射肺炎和流感疫苗。二、當(dāng)出現(xiàn)肺炎流行時(shí)，要盡量避免去人群比較密集的場(chǎng)所。三、要規(guī)律作息，避免勞累。四、中醫(yī)中藥調(diào)理，益氣固表，提高抗病能力。
女性體虛多汗可以多吃酸味的飲食物來(lái)斂汗，如烏梅、檸檬、山楂、酸菜、食醋、青蘋(píng)果、酸奶等。合并有陽(yáng)氣虧虛可以吃補(bǔ)氣制品，如山藥、人參、黃芪、白扁豆、沙棘、麥芽糖、大棗、蜂蜜、黨參、太子參、西洋參等。要調(diào)整好作息時(shí)間，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。早晨可以喝杯檸檬水、蜂蜜水、溫開(kāi)水來(lái)清腸道，緩解一些亞健康狀態(tài)。
胸部的側(cè)面有疼痛，考慮是乳腺增生所引起的。乳腺增生可以導(dǎo)致乳房有疼痛，一般在月經(jīng)來(lái)之前疼痛比較明顯，有可能脹痛、針扎樣疼痛或者是刺痛，在月經(jīng)結(jié)束以后疼痛緩解或者疼痛消失。做乳腺超聲檢查可以明確診斷，能夠發(fā)現(xiàn)乳房?jī)?nèi)部結(jié)構(gòu)比較紊亂，但是沒(méi)有明顯腫塊或者包塊。
大腿肌肉痛的原因可能有幾種情況：一、外傷導(dǎo)致的大腿肌肉軟組織挫傷或者劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致大腿肌肉拉傷。二、大腿肌肉的病變，比如大腿肌肉腫瘤、感染性疾病等。三、神經(jīng)源性疾病，比如腰椎間盤(pán)突出、腰椎管狹窄疾病。四、勞損性疾病。
