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孕婦初期可以吃烤魚嗎

烤魚屬于燒烤,是很多女性的最愛。懷孕期間可以偶爾吃烤魚,但是要注意飲食的衛(wèi)生。孕婦吃燒烤,要避免吃生的和沒有烤熟的魚,其中可能寄生于細(xì)菌,容易引起腹瀉等不適。

懷孕后,飲食方面需要注意,不僅要進(jìn)食高蛋白的食物,同時(shí)要注意多吃蔬菜和水果,要做到飲食均衡,合理搭配,不挑食、不偏食、不過量的食用某一類的食物,少量多餐,盡量的食用應(yīng)季的蔬菜水果。

避免食用加工的產(chǎn)品快餐,高油、高糖、高脂肪的飲食,禁止辛辣、刺激性、油炸或者是腌制的食品。

提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)盡快就醫(yī)。本文所涉醫(yī)學(xué)知識(shí)僅供參考,不能替代專業(yè)醫(yī)療建議。用藥務(wù)必遵醫(yī)囑,切勿自行用藥。本文所涉就醫(yī)相關(guān)政策及醫(yī)院信息均整理自公開資料,部分信息可能有過期或延遲的情況,請(qǐng)務(wù)必以官方公告為準(zhǔn)。
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