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感冒可以跑步運(yùn)動(dòng)嗎

感冒的時(shí)候不建議進(jìn)行跑步運(yùn)動(dòng)。感冒往往是在免疫力降低的時(shí)候,感染細(xì)菌或病毒引起的。表明在當(dāng)前階段體質(zhì)偏虛,這時(shí)候運(yùn)動(dòng)會(huì)加大體內(nèi)能量和物質(zhì)消耗,不利于免疫功能發(fā)揮抗病作用。

再者,運(yùn)動(dòng)出汗時(shí)毛孔張開(kāi),外界寒氣容易進(jìn)入體內(nèi),身體的熱量也會(huì)因?yàn)楹挂赫舭l(fā)而消耗,可能出現(xiàn)受涼加重感冒的情況。

因此建議在感冒期間多休息,吃容易消化的食物,多吃水果、蔬菜,補(bǔ)充人體所需維生素,增強(qiáng)免疫力和抗病能力,促進(jìn)感冒恢復(fù)。

提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)盡快就醫(yī)。本文所涉醫(yī)學(xué)知識(shí)僅供參考,不能替代專(zhuān)業(yè)醫(yī)療建議。用藥務(wù)必遵醫(yī)囑,切勿自行用藥。本文所涉就醫(yī)相關(guān)政策及醫(yī)院信息均整理自公開(kāi)資料,部分信息可能有過(guò)期或延遲的情況,請(qǐng)務(wù)必以官方公告為準(zhǔn)。
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膽囊息肉的治療方法要具體情況具體分析。單發(fā)的、單個(gè)直徑比較大的息肉,有惡變風(fēng)險(xiǎn),建議積極采取手術(shù)切除治療。膽囊息肉比較多、直徑比較小,可以積極治療慢性膽囊炎,中醫(yī)藥辨治最好,可以采取疏肝利膽、清利濕熱、軟堅(jiān)散結(jié)的方法。

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語(yǔ)音解答 2021-05-18
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