自卑焦慮癥,首先有自卑這種現象,自卑是一種不能自助和軟弱的復雜情感。有自卑感的人往往輕視自己、認為無法趕上別人。心理學家認為自卑感是有自卑情節(jié),對這個詞有兩種相聯系的用法:
一、自卑情節(jié)是一個人認為自己或自己的環(huán)境不如別人的一種自卑的觀念為核心的潛意識欲望,這種復雜的心理。
二、自卑情節(jié)是一個人由于不能或者不愿意進行奮斗形成的一種作用。
自卑情節(jié)是嬰幼兒期的無能狀態(tài)、對別人的依戀而形成的,對于所有的人都有普遍的意義。自卑可以成為一種優(yōu)越的力量,又是反復失敗的結果。
所以要消除自卑,必須要調整認識,增強自信,同時給予支持,而消除。如果有明顯的焦慮癥狀群、同時用一些抗焦慮的藥來改善癥狀。