月子期間出現(xiàn)腰疼,要找到原因來具體的分析和處理。
有些產(chǎn)婦出現(xiàn)腰疼,是因?yàn)樵谠伦悠陂g,一個(gè)姿勢哺乳時(shí)間過久,長此以往就容易出現(xiàn)腰疼。所以建議孕婦要注意更換不同的哺乳姿勢,這樣可以緩解腰疼的產(chǎn)生。另外,產(chǎn)后由于產(chǎn)時(shí)的用力,加上體內(nèi)激素水平的變化,韌帶容易出現(xiàn)松弛而引發(fā)腰痛,這種情況可以到康復(fù)科找康復(fù)師進(jìn)行手法治療。
哺乳期孕婦對鈣的需求量是很大的。所以在哺乳期的產(chǎn)婦一定要注意加強(qiáng)補(bǔ)鈣。鈣過于缺乏的時(shí)候,也容易引發(fā)骨頭疼,腰疼的情況。