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陰虛和陽(yáng)虛的癥狀

陰虛常見的癥狀,有手足心熱,五心煩熱,口干,心煩失眠,潮熱盜汗,口干舌燥,舌紅少苔,脈細(xì)數(shù)等。而陽(yáng)虛的癥狀主要表現(xiàn)為里寒證,常表現(xiàn)為臉色慘白,氣息微弱,體倦失誤,畏寒肢冷,全身無(wú)力或肢體浮腫,舌淡胖、邊有齒痕、苔淡白,脈沉無(wú)力。

對(duì)于陰虛的患者可以多吃一些梨、藕,這樣清熱的食物;也可以常吃一些黑芝麻、牛奶,這樣滋陰養(yǎng)陰液的食物來(lái)增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。而陽(yáng)虛的患者可以多吃溫?zé)岬氖澄锶缪蛉?、鹿肉、韭菜、龍眼肉、荔枝等溫性食物?/p>

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