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氣虛的人有哪些表現(xiàn)

氣虛的人可以出現(xiàn)少氣懶言、全身乏力、語音低微,動(dòng)則氣短汗出、頭暈、心悸、面色萎黃、食欲不振,甚至可以見到自汗、脫肛以及子宮脫垂、舌質(zhì)淡、邊有齒痕。

氣虛的人平時(shí)可以服用一些補(bǔ)氣的食物進(jìn)行調(diào)理,常用的補(bǔ)氣食物有牛肉、雞肉、豬肉、大豆、白餅、鯽魚、鯉魚、黃鱔、山藥、泥鰍、韭菜,這些食物對(duì)于氣虛補(bǔ)氣的人來說有一定補(bǔ)氣和調(diào)理的作用,再配合一些像是人參、黃芪、當(dāng)歸、黨參,做成藥膳服用效果更好。

提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)盡快就醫(yī)。本文所涉醫(yī)學(xué)知識(shí)僅供參考,不能替代專業(yè)醫(yī)療建議。用藥務(wù)必遵醫(yī)囑,切勿自行用藥。本文所涉就醫(yī)相關(guān)政策及醫(yī)院信息均整理自公開資料,部分信息可能有過期或延遲的情況,請(qǐng)務(wù)必以官方公告為準(zhǔn)。
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