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懷孕失眠怎么回事

懷孕期間由于體內(nèi)激素水平上升,容易引發(fā)女性出現(xiàn)失眠。如果只是偶爾輕度的失眠,對孕婦及胎兒都不會存在影響,但是如果長時間出現(xiàn)失眠,而且失眠的癥狀較嚴重,就有可能會影響到孕婦的身體健康以及胎兒的生長發(fā)育。

所以,孕婦如果一旦出現(xiàn)失眠較嚴重,建議最好到醫(yī)院就診,在醫(yī)生的幫助下加強睡眠。

孕婦如果出現(xiàn)失眠,也要自己查找原因,因為有的女性白天睡覺時間過多,導(dǎo)致晚上無法入睡。也有的睡前玩手機、玩游戲,過于興奮也難以入睡,所以一定要調(diào)整好自己的生活習(xí)慣,按時作息。

提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請盡快就醫(yī)。本文所涉醫(yī)學(xué)知識僅供參考,不能替代專業(yè)醫(yī)療建議。用藥務(wù)必遵醫(yī)囑,切勿自行用藥。本文所涉就醫(yī)相關(guān)政策及醫(yī)院信息均整理自公開資料,部分信息可能有過期或延遲的情況,請務(wù)必以官方公告為準。
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