什么食物補(bǔ)氣血？
中醫(yī)認(rèn)為，補(bǔ)氣血要以形補(bǔ)形，以色補(bǔ)色，具有補(bǔ)血的食物，一般都為黑色和紅色的食物。常用的紅豬肝、瘦肉、桂圓、紅糖、核桃、花生米、胡蘿卜、鴨血、羊血等。也可以用藥膳來進(jìn)行補(bǔ)血的調(diào)理，常用的有用羊血、蔥白和白面一起煮熟以后食用。也可以用紅糖、黑豆、核桃仁、大棗上鍋一起蒸1-2小時(shí)，每天吃1-2勺，起到很好的補(bǔ)血效果。
還有當(dāng)歸生姜羊肉湯、阿膠固元膏、黃芪當(dāng)歸烏雞湯都具有很好的補(bǔ)血效果。
身上出現(xiàn)起紅點(diǎn)很癢最常見的是過敏性皮炎，還有濕疹。跟吃過敏的食物有關(guān)系，比如吃了海鮮、魚、蝦、蟹等。使用不合適的護(hù)膚品、洗滌用品，也會(huì)導(dǎo)致皮膚過敏的情況發(fā)生?？梢钥诜菇M胺的藥物，如氯雷他定片或者依巴斯汀片等對(duì)癥治療。
慢性闌尾炎主要會(huì)引起患者右下腹反復(fù)出現(xiàn)疼痛不適，有的時(shí)候疼痛的性質(zhì)非常輕，有的時(shí)候疼痛的性質(zhì)也會(huì)比較重。一般在患者抵抗力下降或者過度勞累的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)右下腹疼痛，也就是闌尾的位置出現(xiàn)疼痛。有的時(shí)候慢性闌尾炎還會(huì)有急性發(fā)作，疼痛的性質(zhì)明顯增加，表現(xiàn)為右下腹明顯的壓痛。
夏天渾身乏力感覺累分析如下：一、中暑，夏天高溫炎熱，會(huì)感到頭暈惡心、渾身乏力。二、很多人晚上睡覺不蓋被子，或者長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)，導(dǎo)致胃部受涼。三、精神因素緊張導(dǎo)致，如果晚上休息不好，白天精神壓力比較大，易導(dǎo)致渾身乏力，感覺累。
脾虛需要補(bǔ)脾，補(bǔ)脾最好的中成藥有人參歸脾丸、人參健脾片、參苓白術(shù)散、啟脾丸、健脾丸、歸脾丸、附子理中丸、香砂養(yǎng)胃丸、香砂六君丸等。在使用藥物之前要到正規(guī)的公立醫(yī)院找中醫(yī)科的醫(yī)生辯證論治以后，根據(jù)實(shí)際的病情，針對(duì)并采用相應(yīng)的補(bǔ)脾的藥物。
有陰虛內(nèi)熱，要根據(jù)陰虛內(nèi)熱的癥狀和病因分別選擇藥物。比如心陰虛兼有火旺的患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用天王補(bǔ)心丹等藥物。如果腎陰虛的患者有陰虛內(nèi)熱的表現(xiàn)，可以對(duì)癥服用六味地黃丸、知柏地黃丸等。有陰虛火旺的情況，應(yīng)結(jié)合患者具體的表現(xiàn)，使用針對(duì)性強(qiáng)的中成藥來治療。
打嗝的原因很多，常見的有：第一，飲食因素。吃飯沒有細(xì)嚼慢咽，邊吃飯邊大聲說笑。吃了辛辣刺激、容易產(chǎn)氣的食物等。第二，精神緊張、壓力太大。第三，中樞性問題。第四，代謝性疾病。第五，外周性疾病。第六，肺炎、胸膜炎等。
大便發(fā)黑要考慮以下幾個(gè)原因：一、消化道出血。消化道出血血在盆腔內(nèi)停留，紅細(xì)胞破壞后，血紅蛋白在腸道內(nèi)與硫化物結(jié)合，形成硫化亞鐵。二、食物因素。黑顏色的食物如黑芝麻、黑米、血制品、肉類。三、藥物因素。吃了含鐵的藥物和鉍劑。
患者體內(nèi)有寒氣：一、關(guān)節(jié)經(jīng)常性的疼痛或者酸脹不適。二、大便不成形。三、舌苔特別厚膩。有的患者可能會(huì)舌苔表面上凸起小顆粒，并且舌苔邊緣會(huì)有齒痕印記，說明體內(nèi)的寒濕之氣很重。而引起寒濕之氣可能是長(zhǎng)期飲用冷飲或者保暖不夠、長(zhǎng)期受寒而導(dǎo)致。
女人補(bǔ)氣血最好吃具有補(bǔ)氣生血功效，同時(shí)是食物又是藥物，藥食同源的飲食物；中醫(yī)講，化生氣血的源泉在中焦脾胃，所以飲食上要盡量選擇味道甘甜和黃色的飲食食物；氣血虧損嚴(yán)重的患者，應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下選用四君子丸、八珍顆粒、補(bǔ)血顆粒、氣血雙補(bǔ)口服液來進(jìn)行藥物治療。
經(jīng)常放屁和肝病并沒有什么關(guān)系。放屁是人或動(dòng)物的一種正常的生理現(xiàn)象。經(jīng)常放屁可能跟胃腸功能紊亂、腸道菌群失調(diào)等有關(guān)系，和肝病并沒有什么關(guān)系。但是肝病的患者經(jīng)常有腸道菌菌失調(diào)的情況。所以，經(jīng)常放屁是和肝病沒有直接關(guān)系。
養(yǎng)肝護(hù)肝的患者可以適量吃些綠色和酸味的食物，常見的綠色和酸口味食物有：青菜、青蒿桿、油麥菜、青蘋果、檸檬、山楂、青椒、韭菜、菠菜、芹菜、葡萄、青提子、青杏、西蘭花、黃瓜、苦瓜、綠豆、空心菜、大白菜、娃娃菜、青魚、豆角、橄欖、香菜、楊梅、酸梅湯、酸奶等。
