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糖尿病人能吃葡萄嗎

糖尿病病人在血糖控制穩(wěn)定的情況下,可以吃一些不是很甜的水果,葡萄也是可以吃一點(diǎn)的。

但是一天的水果總量要控制,比如葡萄一天最多吃四到五個,而一些很甜的水果,比如榴蓮、龍眼、荔枝、蜜瓜等,這些水果就不適合吃。

吃水果的時間,一般選擇在兩餐之間,比如上午的九、十點(diǎn),下午的三、四點(diǎn)。

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