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經(jīng)期體重會增加還是減輕

正常在來月經(jīng)的時候,女性的體重會比平常增加1-2公斤,由于在來月經(jīng)的時候,體內(nèi)的組織間隙液體產(chǎn)生過多,會造成全身存在水腫的情況,會造成體重比正常的時候高出1-2公斤。這屬于正常的月經(jīng)期表現(xiàn),一般在月經(jīng)結(jié)束之后會恢復正常,不影響身體健康。

不過,在月經(jīng)來的時候可以適當大量飲水,這樣可以加速體內(nèi)的新陳代謝,避免存在水腫持續(xù)性的發(fā)生。

在月經(jīng)期間要注意個人飲食,少吃辛辣刺激性的食物,包括生冷、寒涼的食物,以免導致胃腸功能紊亂等。

提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請盡快就醫(yī)。本文所涉醫(yī)學知識僅供參考,不能替代專業(yè)醫(yī)療建議。用藥務(wù)必遵醫(yī)囑,切勿自行用藥。本文所涉就醫(yī)相關(guān)政策及醫(yī)院信息均整理自公開資料,部分信息可能有過期或延遲的情況,請務(wù)必以官方公告為準。
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