想要使胸變小變平,需要在平時進行適當?shù)纳眢w鍛煉,能夠使胸部的脂肪減少,從而使胸部變小變平。
除此之外還可以選擇進行手術治療,但是手術治療適用于巨乳癥的患者,可以使用縮胸術。
在手術的時候選擇三級以上的醫(yī)院,及時的收緊胸部的脂肪,并且要注意對于胸部的改變。
在平時還需要注重飲食結構的調節(jié),選擇減少蛋白質食物的攝入量,可以多攝入高維生素的飲食。特別是要攝入富含粗纖維的食物,能夠避免胸部出現(xiàn)長脂肪的表現(xiàn)。
在必要的情況下,可以堅持使用藥物進行治療,用藥的時候謹遵醫(yī)囑。