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胃不好的人要怎么調(diào)理飲食

胃部不好的人怎么調(diào)理飲食?一般來說,飲食上要做如下的調(diào)整。

一、注意不要吃辛辣刺激的食物。

二、暴飲暴食是不可取的。

三、平時要注意休息,適當?shù)娘嬎?/p>

四、飲食要多樣化,包括淀粉類、少量的脂肪和適量的蛋白。

五、葷素搭配要合理,一日三餐要有規(guī)律。做到定時訂餐,養(yǎng)成良好的飲食習慣。

以上是胃不好的人的怎么調(diào)理飲食的簡單回答。

以上健康科普知識僅供參考,具體情況需到正規(guī)醫(yī)院檢查,由專業(yè)醫(yī)師進行判斷。

提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請盡快就醫(yī)。本文所涉醫(yī)學知識僅供參考,不能替代專業(yè)醫(yī)療建議。用藥務必遵醫(yī)囑,切勿自行用藥。本文所涉就醫(yī)相關(guān)政策及醫(yī)院信息均整理自公開資料,部分信息可能有過期或延遲的情況,請務必以官方公告為準。
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