如果有便秘的現(xiàn)象,一般考慮和飲食和生活習(xí)慣有很大的關(guān)系。比如不愿意吃青菜和水果,而且運(yùn)動(dòng)量又比較小,或者是不運(yùn)動(dòng),經(jīng)常熬夜吃辣椒或者是飲酒,這些都可以導(dǎo)致便秘的現(xiàn)象。
建議如果便秘嚴(yán)重,最好外用開塞露是一種腸道潤(rùn)滑劑,效果好,立竿見影,沒有副作用,必要時(shí)也可以服用乳果糖口服液,潤(rùn)腸通便、清腸止瀉,效果也很好。
如果長(zhǎng)期便秘,建議建議最好做個(gè)腸鏡,明確便秘的原因,看看是否有結(jié)腸息肉或者結(jié)腸冗長(zhǎng)等腸道器質(zhì)性病變。