爬山后小腿酸脹，一般是由于腿部爬山的時候，運(yùn)動量過大，乳酸堆積所造成的。
治療上應(yīng)該給予適當(dāng)?shù)男菹?，避免運(yùn)動，可以進(jìn)行局部的熱敷、物理治療，可適度的按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，排泄掉代謝的一些無氧酵解的廢物，從而減輕肌肉的酸脹以及疼痛的癥狀。
必要時可以應(yīng)用氟比洛芬貼膏或者洛索洛芬鈉貼劑，疼痛明顯時可以口服塞來昔布膠囊或者雙氯芬酸鈉等消炎止痛藥物。
以上健康科普知識僅供參考。
爬山后小腿肌肉酸痛怎么快速緩解
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2020-11-18
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2020-11-18
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2020-11-18
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語音解答
2021-05-17
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語音解答
2020-11-18
