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祛濕氣最好的方法

泡腳是非常好的治療濕氣的一種方法,祛濕氣的泡腳可以在泡腳的同時配合用祛濕氣的中藥材,比如常用的生姜泡腳、艾葉來泡腳、薏米、茯苓、紅花來泡腳,都可以起到很好的祛濕氣的作用。

生姜泡腳有一定的祛濕氣的作用,生姜的主要功效是溫中止嘔助陽化氣。

如果濕氣特別嚴重,建議可以配合針灸、拔罐,還有推拿,這樣效果好一點。

平時也可以服用參苓白術散,也可以拿薏苡仁、茯苓、豬苓、白術等泡水喝。

建議日常要少吃辛辣刺激,還有生冷的東西,注意保暖,不要淋雨、不要著涼。

如果濕氣還是不能緩解,建議去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科進行面診,開中藥調理效果非常好。

提示:本內容不能代替面診,如有不適請盡快就醫(yī)。本文所涉醫(yī)學知識僅供參考,不能替代專業(yè)醫(yī)療建議。用藥務必遵醫(yī)囑,切勿自行用藥。本文所涉就醫(yī)相關政策及醫(yī)院信息均整理自公開資料,部分信息可能有過期或延遲的情況,請務必以官方公告為準。
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