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如何除濕氣的方法

去除濕氣的方法很多,生姜泡腳有一定的去濕氣的作用,生姜的主要功效是溫中止嘔助陽(yáng)化氣。

如果濕氣特別嚴(yán)重的話,建議可以配合針灸、拔罐、刮痧,這樣效果好一點(diǎn),平時(shí)的話也可以服用參苓白術(shù)散,也可以拿薏苡仁、茯苓、豬苓、白術(shù)等泡水喝。

體內(nèi)濕氣的產(chǎn)生,主要以平常的飲食習(xí)慣及生活有一定的關(guān)系,建議平時(shí)要少吃辛辣刺激,還有生冷的東西,注意保暖,不要淋雨,不要著涼。

如果濕氣還是不能緩解,建議去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科進(jìn)行面診,開(kāi)中藥調(diào)理效果非常好。

提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請(qǐng)盡快就醫(yī)。本文所涉醫(yī)學(xué)知識(shí)僅供參考,不能替代專(zhuān)業(yè)醫(yī)療建議。用藥務(wù)必遵醫(yī)囑,切勿自行用藥。本文所涉就醫(yī)相關(guān)政策及醫(yī)院信息均整理自公開(kāi)資料,部分信息可能有過(guò)期或延遲的情況,請(qǐng)務(wù)必以官方公告為準(zhǔn)。
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