腰椎間盤突出可以做以下運(yùn)動：
一、游泳是緩解腰椎間盤突出最佳的運(yùn)動方式，由于水的浮力作用，可以使人在水中鍛煉時減輕脊柱肌肉及關(guān)節(jié)的負(fù)重；
二、慢跑與快走，可以使背部挺直，從而起到緩慢拉伸腰背部韌帶的作用，也訓(xùn)練了腰背部的肌肉。需要注意的是，跑步前要做好熱身，不要運(yùn)動過量；
三、吊單杠拉伸可以增寬椎間隙，減輕關(guān)節(jié)壓力，有效拉伸脊椎，從而緩解椎間盤負(fù)擔(dān)，需要注意的是，要緩上慢下，動作要輕柔，避免加重腰椎損傷。
小孩打呼嚕原因非常多，孩子的氣道本身比較狹窄，小孩發(fā)育不完全，不管是鼻腔還是咽喉腔，都處于發(fā)育不完全的狀態(tài)，所以很容易造成打鼾，尤其孩子偏胖可造成鼻打鼾的癥狀加重。
四歲的小孩流鼻血，有可能是局部因素，也有可能是全身因素。家長應(yīng)該帶孩子到正規(guī)的醫(yī)院就診，觀察鼻腔的情況，看鼻腔黏膜是否有潰瘍以及糜爛。
鎖骨骨折術(shù)后一般在4～6周就可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行肩關(guān)節(jié)的活動，可以進(jìn)行肩關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)及被動上抬等鍛煉，在康復(fù)師的指導(dǎo)下做功能鍛煉，同時配合熱敷、烤電等物理治療。
在38周的時候只是見紅，肚子不痛，這種表現(xiàn)稱作先兆臨產(chǎn)，因?yàn)闆]有正式的臨產(chǎn)發(fā)作，所以沒有出現(xiàn)規(guī)律的子宮收縮。
膝關(guān)節(jié)積液是否會吸收取決于膝關(guān)節(jié)量的多少，一般積液量較多，是沒法自行吸收的。積液量少的情況下，患者進(jìn)行膝關(guān)節(jié)制動，抬高患肢，減少劇烈的活動，可以在局部進(jìn)行按摩、熱敷、物理治療均取得較好的效果，可以自己
小孩喉嚨發(fā)炎，一般情況下是咽炎或者是扁桃體炎。 如果癥狀比較輕，可以給孩子口服蒲地藍(lán)口服液，或咽扁顆粒即可，孩子要多喝水，充分休息，調(diào)節(jié)機(jī)體的抵抗力。在飲食方面應(yīng)該清淡飲食，不要吃辛辣刺激性食物，也不要
在懷孕的時候出現(xiàn)乳腺增生，乳房和乳頭都相應(yīng)的增大，激素水平的變化，為泌乳組織的泌乳做好準(zhǔn)備分娩以后，吸允乳頭的時候就刺激乳頭的神經(jīng)末梢，神經(jīng)將信息傳到大腦，使之產(chǎn)生催乳素，使乳房的乳腺細(xì)胞分泌乳汁，乳
卵巢性索間質(zhì)細(xì)胞腫瘤有一些常見病理類型，比如顆粒膜細(xì)胞瘤和卵泡膜細(xì)胞瘤。顆粒膜細(xì)胞瘤是低度惡性的，卵泡膜細(xì)胞瘤是良性的。如果單純一個卵巢纖維瘤，是良性的；如果病檢說明卵巢纖維瘤合并顆粒膜細(xì)胞，是低度惡
介入治療的好處是微創(chuàng)，創(chuàng)傷比手術(shù)小。缺點(diǎn)是介入治療只是讓子宮肌瘤萎縮、體積縮小，并不會消失，也不會降低復(fù)發(fā)的風(fēng)險；可能會導(dǎo)致營養(yǎng)卵巢的血供減少一部分，個別患者會出現(xiàn)卵巢功能過早減退；可能會增加一些潛在
目前的研究表明子宮肌瘤的病因不明確，手術(shù)拿掉以后如何預(yù)防再長肌瘤，目前也沒有辦法。首先，臨床上觀察到子宮肌瘤在青春期很少見，絕經(jīng)以后子宮肌瘤也不會長大；懷孕以后肌瘤有雌孕激素的刺激，子宮肌瘤會長得很快
子宮腺肌病需不需要切子宮，主要是根據(jù)患者的年齡、有沒有生育要求、癥狀的嚴(yán)重程度等。如果患者很年輕，不會輕易切掉子宮?？梢圆捎帽Ｊ匦缘闹委煟褂肎nRH-a類藥物讓子宮體積縮小，然后放一個曼月樂環(huán)，可以緩解痛
肛裂出血大多可以自止。因?yàn)楦亻T有括約肌，排便的過程中括約肌放開，可能就有出血；排完便以后括約肌自然閉合，相當(dāng)于加壓止血。所以肛裂的出血大多不會止不住。
直腸粘膜內(nèi)脫垂和直腸前突是出口梗阻型便秘里最常見的兩種疾病，二者不是相輔相成，而是同時出現(xiàn)。直腸粘膜內(nèi)脫垂患者主要的癥狀是便不盡感；患者排便之后，肛門有持續(xù)的下墜。日常生活中患者可能無法自行從肛門看到
痔瘡肛瘺術(shù)后，基本上患者在麻醉清醒后4~6小時就可以下地、正常飲食。術(shù)后第2天患者就可以正常洗澡、坐浴。有的患者在醫(yī)院換藥，有的就可以自行濕敷一些藥物。如果患者需要進(jìn)行工作，不取決于醫(yī)生的醫(yī)囑，而是取決患
肛門狹窄是痔瘡術(shù)后相對比較常見的并發(fā)癥，多數(shù)通過擴(kuò)肛可以得到比較好的解決。如果擴(kuò)肛的治療效果不好，患者可以進(jìn)行手術(shù)，手術(shù)治療的方式有很多。
痔有4個癥狀，出血、脫出、血栓外痔時疼痛、瘙癢，兩大主癥是出血和脫出。痔引起的瘙癢比較少見，肛門瘙癢除了痔以外，還可以有肛門瘙癢癥。臨床最多見的肛門瘙癢是由于濕疹。肛門瘙癢可以應(yīng)用藥膏，一種是抗生素藥膏
