慢性附件炎導致的下腹部墜脹可通過藥物、物理、手術、生活方式調(diào)整等方法緩解。藥物能消除炎癥；物理治療可促進血液循環(huán)；嚴重時手術是一種選擇；生活中注重衛(wèi)生、勞逸結合也很重要。 1. 藥物治療:可使用抗生素如頭孢曲松鈉、甲硝唑等，遵醫(yī)囑按療程服用能控制炎癥，減輕墜脹感。也可用中成藥，如婦科千金片、花紅片，有清熱除濕、益氣化瘀功效。 2. 物理治療:如熱敷、紅外線照射等，能促進盆腔局部血液循環(huán)，改善組織營養(yǎng)狀態(tài)，提高新陳代謝，利于炎癥吸收和消退。 3. 手術治療:若病情嚴重，存在輸卵管積水或卵巢囊腫等情況，可考慮手術治療，但需嚴格掌握手術指征。 4. 衛(wèi)生護理:注意個人衛(wèi)生，尤其是經(jīng)期衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，避免感染加重炎癥。 5. 生活調(diào)整:保證充足睡眠，避免過度勞累，適當運動增強體質(zhì)，飲食上多吃蔬菜水果，保持大便通暢。 緩解慢性附件炎導致的下腹部墜脹，需綜合運用多種方法。藥物治療控制炎癥是基礎，物理治療輔助恢復，必要時手術干預。同時，注重生活細節(jié)，養(yǎng)成良好生活習慣，對緩解癥狀、促進康復有重要意義。