得了外陰炎，需及時(shí)就醫(yī)檢查、保持外陰清潔、改善生活習(xí)慣、合理用藥治療。就醫(yī)可明確病因病情，清潔外陰能減少刺激，改善生活習(xí)慣利于恢復(fù)，合理用藥可消除炎癥。 1. 及時(shí)就醫(yī)檢查:出現(xiàn)外陰炎癥狀后，要盡快到醫(yī)院檢查，通過婦科檢查、陰道分泌物檢測等，明確病因和病情程度，為后續(xù)治療提供依據(jù)。 2. 保持外陰清潔:每日用溫水清洗外陰，勤換內(nèi)褲，選擇寬松、透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲，避免使用刺激性強(qiáng)的洗液或肥皂，減少對外陰的刺激。 3. 改善生活習(xí)慣:治療期間避免性生活，防止交叉感染。注意休息，避免熬夜和過度勞累，飲食上減少辛辣、刺激性食物攝入，多吃蔬菜水果。 4. 合理用藥治療:根據(jù)病因遵醫(yī)囑用藥。若是細(xì)菌感染，可用甲硝唑、克林霉素；真菌感染可用克霉唑、咪康唑。 得了外陰炎不必過于焦慮，及時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因。日常注重外陰清潔，改善生活習(xí)慣，配合合理用藥治療，多數(shù)患者可康復(fù)。治療時(shí)要嚴(yán)格遵醫(yī)囑，按時(shí)復(fù)診，以便醫(yī)生了解治療效果并調(diào)整方案。