陰道總是疼痛干澀可從多方面處理?？赡苁侨狈Υ萍に?、炎癥等原因，可通過補充雌激素、治療炎癥、日常護理等改善，必要時就醫(yī)檢查。 1. 補充雌激素：雌激素缺乏會導致陰道干澀疼痛，可多吃富含雌激素食物，如豆制品，嚴重時可在醫(yī)生指導下用戊酸雌二醇片、結合雌激素片補充，但用藥要嚴格遵醫(yī)囑。 2. 治療炎癥：陰道炎等炎癥會引發(fā)此類癥狀，需明確病因治療。若是細菌性陰道炎，可用甲硝唑栓、替硝唑栓，具體用藥要遵循醫(yī)生囑咐。 3. 日常護理：注意私處衛(wèi)生，用溫水清洗，穿寬松透氣棉質內褲。性生活時可使用潤滑劑，減輕疼痛。 4. 調節(jié)生活方式：保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累，保持心情舒暢，適當運動，增強身體抵抗力。 5. 及時就醫(yī)：若癥狀持續(xù)不緩解或加重，要及時到醫(yī)院婦科檢查，明確病因后針對性治療。 陰道疼痛干澀會影響生活質量，可先通過上述方法改善。若情況無好轉，務必及時就醫(yī)，以免延誤病情。