通常懷孕初期指懷孕的前12周。懷孕初期頭暈可能是正常生理現(xiàn)象，也可能是疾病導致，可通過休息、調整飲食等方式改善，嚴重時需就醫(yī)。 1. 激素變化:懷孕初期體內激素水平大幅變化，這可能導致頭暈，一般會隨著身體適應逐漸減輕，孕婦要多休息。 2. 低血糖:懷孕初期孕婦食欲可能不佳，容易出現(xiàn)低血糖引發(fā)頭暈，要少食多餐保證營養(yǎng)攝入，可適當吃些含糖食物。 3. 低血壓:懷孕后身體循環(huán)系統(tǒng)變化可能引起低血壓，孕婦變換姿勢時要慢些，避免突然站起或蹲下。 4. 貧血:孕婦易發(fā)生貧血導致頭暈，可多吃富含鐵的食物如動物肝臟等。 5. 疾病因素:若頭暈嚴重且持續(xù)不緩解，可能是疾病引起，要及時就醫(yī)，不可自行用藥。 懷孕初期頭暈較為常見，多數(shù)是正常生理反應。激素變化、低血糖、低血壓、貧血等都可能是誘因。孕婦要注意休息、合理飲食、避免突然改變姿勢等。若頭暈嚴重或伴有其他不適如心慌、視物模糊等，要盡快就醫(yī)，以確保母嬰健康。