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哺乳期間能不能吃薏米

正在哺乳期,聽說薏米有很多功效,但又擔心吃了會影響寶寶,不知道哺乳期間能不能吃薏米。
一般情況下,哺乳期間可以吃薏米。 薏米含有多種營養(yǎng)成分,像蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等,還有一些微量元素。這些營養(yǎng)成分能為哺乳期女性補充能量,有助于身體恢復(fù)。蛋白質(zhì)有助于修復(fù)身體組織,碳水化合物能提供能量。不過,薏米性微寒,哺乳期女性要適量食用。如果過量食用,可能會導(dǎo)致腸胃不適,比如出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀,而且可能會通過乳汁影響寶寶,使寶寶也出現(xiàn)腸胃不適。 哺乳期間飲食應(yīng)多樣化,多吃富含蛋白質(zhì)的食物如瘦肉、魚類,多吃新鮮蔬菜水果保證維生素攝入,應(yīng)避免食用辛辣、油膩、刺激性食物以免影響乳汁質(zhì)量。
提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請盡快就醫(yī)。本文所涉醫(yī)學(xué)知識僅供參考,不能替代專業(yè)醫(yī)療建議。用藥務(wù)必遵醫(yī)囑,切勿自行用藥。本文所涉就醫(yī)相關(guān)政策及醫(yī)院信息均整理自公開資料,部分信息可能有過期或延遲的情況,請務(wù)必以官方公告為準。
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名醫(yī)問答 2025-02-18

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名醫(yī)問答 2025-02-18

月經(jīng)后同房小便帶血是何原因

月經(jīng)后同房小便有血可能由月經(jīng)未凈、陰道黏膜損傷、尿道炎、膀胱炎、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等引起,也可能是泌尿系統(tǒng)腫瘤等原因。月經(jīng)未凈無需特殊治療,注意休息清潔即可;陰道黏膜損傷要避免性生活、保持清潔,嚴重時遵醫(yī)囑用藥;尿道炎、膀胱炎要多喝水、遵醫(yī)囑用抗生素;泌尿系統(tǒng)結(jié)石小的多喝水運動,大的可能需手術(shù)。若反復(fù)出現(xiàn)或伴有不適要就醫(yī)。

名醫(yī)問答 2025-02-18

藥流引產(chǎn)后需不需要輸液

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名醫(yī)問答 2025-02-18

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名醫(yī)問答 2025-02-18

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名醫(yī)問答 2025-02-18

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名醫(yī)問答 2025-02-18

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哺乳期不建議吃臭豆腐。其為發(fā)酵豆制品,發(fā)酵中可能有細菌等有害物質(zhì),添加調(diào)料多會通過乳汁影響嬰兒致不適,制作環(huán)境衛(wèi)生也難保證,食用可能引起哺乳期女性胃腸道問題。哺乳期飲食應(yīng)營養(yǎng)豐富、新鮮、天然,蔬菜水果、肉蛋奶等是較好選擇,要避免加工復(fù)雜、衛(wèi)生難保證、添加劑多的食物。

名醫(yī)問答 2025-02-18

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名醫(yī)問答 2025-02-18

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名醫(yī)問答 2025-02-18

吃過避孕藥后還能不能再吃

能否再次服用避孕藥受多種因素影響。短效避孕藥按正常周期規(guī)律服用可繼續(xù),漏服或不規(guī)律服用要視情況遵醫(yī)囑。緊急避孕藥激素含量高不能頻繁服用,短時間再有需求不建議自行再服,需醫(yī)生評估。除避孕藥外,避孕套等物理避孕方法可考慮,健康生活方式對生殖健康也很重要。

名醫(yī)問答 2025-02-18

經(jīng)期小便不受控制是何原因

經(jīng)期小便不受控制即經(jīng)期尿失禁,可能由盆底肌肉松弛、膀胱過度活動、泌尿系統(tǒng)感染、尿道結(jié)構(gòu)異常、子宮內(nèi)膜異位癥等引起,也可能與盆腔腫瘤、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、糖尿病有關(guān)。治療有盆底肌訓(xùn)練、膀胱訓(xùn)練、保持會陰部清潔、調(diào)整生活方式、手術(shù)治療等。出現(xiàn)該情況應(yīng)就醫(yī)明確病因,同時注意經(jīng)期衛(wèi)生與生活習慣。

名醫(yī)問答 2025-02-18

人流后能否吃西紅柿

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名醫(yī)問答 2025-02-18

人流后能否食用西紅柿

人流后通常能吃西紅柿。西紅柿營養(yǎng)豐富,含多種抗氧化劑如維生素C、E和番茄紅素,維生素C可增強免疫力,維生素E利于子宮修復(fù),其含有的鉀等礦物質(zhì)能補充營養(yǎng),但要適量食用,過量會加重胃腸道負擔。人流后應(yīng)多吃富含蛋白質(zhì)食物與新鮮蔬菜水果,避免辛辣、生冷、刺激性食物。

名醫(yī)問答 2025-02-18

右腎切除后能不能要孩子

右腎切除后能否要孩子需考慮多種因素。首先身體整體狀況很關(guān)鍵,左腎功能正常且身體其他方面健康者可考慮,孕期要密切監(jiān)測腎功能等。其次年齡因素有影響,年輕且恢復(fù)好的相對更適合,年齡大孕期風險多。再者若有其他嚴重疾病可能不適合。備孕前全面檢查,孕期嚴格產(chǎn)檢并關(guān)注身體變化。

名醫(yī)問答 2025-02-18

右腎切除后能否生育孩子

右腎切除后可考慮生育但需考慮多種因素。首先身體整體狀況方面,左腎功能正常且身體機能良好可考慮生育;其次血壓正常對生育影響小,若高血壓則孕期風險增加;泌尿系統(tǒng)無感染、梗阻生育安全性更高。孕期要密切關(guān)注腎功能、血壓等指標變化并定期產(chǎn)檢,且保持健康生活方式減輕腎臟負擔。

名醫(yī)問答 2025-02-18

右腎切除能要孩子嗎

右腎切除后能否要孩子需綜合考量。若左腎健康、腎功能正常,能維持身體代謝排泄等功能,密切監(jiān)測下可考慮要孩子,孕期左腎可代償工作。但如果除右腎切除外還有高血壓、糖尿病等慢性疾病,或左腎功能受影響,要孩子風險大,可能影響孕婦健康和胎兒發(fā)育。備孕前要全面檢查,孕期也要密切關(guān)注身體狀況。

名醫(yī)問答 2025-02-18

經(jīng)期尿道刺痛是何原因如何解決

經(jīng)期尿道刺痛原因包括飲水過少、局部衛(wèi)生不良、尿道黏膜受經(jīng)血刺激、尿道炎、膀胱炎等,也可能是尿道結(jié)石、腎盂腎炎、陰道炎等。飲水過少要增加攝入,局部衛(wèi)生不良需保持清潔,經(jīng)血刺激可熱敷坐浴。尿道炎、膀胱炎可服用相應(yīng)中藥治療。出現(xiàn)刺痛應(yīng)就醫(yī),經(jīng)期還應(yīng)注意避免緊身褲、勞累。

名醫(yī)問答 2025-02-18

人流后能不能吃零食

人流后可適量吃健康零食。堅果類如核桃、杏仁含多種營養(yǎng)有助于恢復(fù),但熱量高不宜多吃;水果干如葡萄干能補充能量和預(yù)防貧血,過量食用會影響血糖。要避免辛辣、油膩、高鹽零食,因其刺激胃腸道不利于恢復(fù)。應(yīng)多吃蔬菜水果、瘦肉、魚類等保證營養(yǎng)均衡,以促進身體康復(fù)。

名醫(yī)問答 2025-02-18

經(jīng)期尿道刺痛的原因及應(yīng)對方法

經(jīng)期尿道刺痛由飲水過少、局部衛(wèi)生差、經(jīng)血刺激尿道黏膜、尿道炎、膀胱炎等引起,也可能是尿道結(jié)石等原因。飲水少會使尿液有害物質(zhì)濃度高刺激尿道,要增加飲水;局部衛(wèi)生不佳易滋生細菌污染尿道,需注意經(jīng)期衛(wèi)生。經(jīng)血刺激尿道黏膜可用熱敷、坐浴緩解。尿道炎、膀胱炎可服相應(yīng)藥物治療,出現(xiàn)刺痛應(yīng)就醫(yī)遵醫(yī)囑治療并注意生活習慣。

名醫(yī)問答 2025-02-18
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