一般情況下，孕婦應(yīng)少吃冷飲冰激凌。 冷飲冰激凌溫度低，食用后可能會(huì)使孕婦胃腸道血管收縮，引起胃腸道不適，如腹痛、腹瀉等。而孕婦腹瀉可能會(huì)刺激子宮收縮，增加流產(chǎn)、早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，冷飲冰激凌含有較多的糖分和脂肪，過(guò)量食用容易導(dǎo)致孕婦血糖升高、體重增長(zhǎng)過(guò)快，增加妊娠期糖尿病、巨大兒等風(fēng)險(xiǎn)。不過(guò)，如果孕婦體質(zhì)較好，偶爾少量食用可能不會(huì)有太大影響，但也要注意食用后的身體反應(yīng)。 孕婦飲食應(yīng)多選擇營(yíng)養(yǎng)豐富、易消化的食物，像新鮮的蔬菜水果、富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物等。要避免食用過(guò)于生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，以免影響自身健康和胎兒發(fā)育。