一般情況下，患有子宮肌瘤可以適量吃桂圓和紅棗。桂圓和紅棗具有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，桂圓富含葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)等，能補(bǔ)充能量；紅棗含有豐富的維生素C、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分，能增強(qiáng)免疫力、預(yù)防缺鐵性貧血。對(duì)于子宮肌瘤患者來(lái)說(shuō)，適當(dāng)食用可幫助補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)。不過(guò)，桂圓和紅棗糖分較高，過(guò)量食用可能導(dǎo)致血糖升高，還可能加重胃腸道負(fù)擔(dān)，引起消化不良等問題。 子宮肌瘤患者日常可多吃新鮮的蔬菜水果，像西蘭花、蘋果等，以補(bǔ)充維生素和膳食纖維；也可適當(dāng)攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如魚肉、雞蛋等。要避免食用含激素的食物，如蜂王漿等，因?yàn)榧に乜赡艽碳ぜ×錾L(zhǎng)。還要做到飲食均衡，避免暴飲暴食。