長(zhǎng)時(shí)間不來(lái)月經(jīng)首先要明確原因，可能與生理因素、疾病、生活方式等有關(guān)，之后再根據(jù)具體情況采取相應(yīng)措施，如調(diào)整生活方式、就醫(yī)檢查治療等。 1. 生理因素:青春期女性可能因生殖系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟而月經(jīng)不規(guī)律，這是正常現(xiàn)象，一般隨著年齡增長(zhǎng)會(huì)逐漸規(guī)律。更年期女性卵巢功能衰退也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，這也是生理過(guò)程的一部分。 2. 疾病影響:多囊卵巢綜合征會(huì)引起月經(jīng)稀發(fā)甚至閉經(jīng)，垂體瘤影響激素分泌也可能導(dǎo)致不來(lái)月經(jīng)，還有子宮內(nèi)膜結(jié)核等疾病也有這種情況，需要就醫(yī)診斷治療。 3. 生活方式:過(guò)度節(jié)食、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大、長(zhǎng)期精神壓力大等都可能影響月經(jīng)周期。應(yīng)保持健康的生活方式，合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)、減輕壓力。 4. 就醫(yī)檢查:如果長(zhǎng)時(shí)間不來(lái)月經(jīng)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行婦科檢查、激素水平測(cè)定等，以明確病因，必要時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用烏雞白鳳丸、逍遙丸等藥物進(jìn)行調(diào)理，但一定要遵醫(yī)囑用藥。 長(zhǎng)時(shí)間不來(lái)月經(jīng)是一個(gè)需要重視的問(wèn)題，可能由多種因素引起。要綜合考慮生理狀態(tài)、生活方式等，若懷疑是疾病所致應(yīng)盡快就醫(yī)檢查，以便采取恰當(dāng)?shù)拇胧﹣?lái)恢復(fù)正常的月經(jīng)周期。