根據(jù)您提供的問題初步分析如下，脖子后面酸痛，最常見的原因是由于頸肩部筋膜炎所造成多與局部肌肉的過度勞損等有關(guān)，如長期的低頭玩手機(jī)及長期的伏案工作等。其酸痛的緩解，我們可以采取以下措施：第一、我們首先避免頸部的過度勞損，如避免長期的一個(gè)姿勢等；二、我們要進(jìn)行適當(dāng)?shù)念i椎保健操功能鍛煉，以緩解局部肌肉的緊張，改善局部肌肉的血液循環(huán)，加速炎性介質(zhì)的代謝 ；三、可以采用局部的熱敷、紅外線照射、電磁療等物理方法進(jìn)行治療；四、可以采用針灸推拿，按摩等中醫(yī)的方法治療緩解酸痛。希望能幫助到您，祝您早日康復(fù)！
脖子后面酸痛怎么緩解
希望能幫我解答一下這個(gè)問題，脖子后面酸痛怎么緩解
提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請盡快就醫(yī)。本文所涉醫(yī)學(xué)知識僅供參考，不能替代專業(yè)醫(yī)療建議。用藥務(wù)必遵醫(yī)囑，切勿自行用藥。本文所涉就醫(yī)相關(guān)政策及醫(yī)院信息均整理自公開資料，部分信息可能有過期或延遲的情況，請務(wù)必以官方公告為準(zhǔn)。
下一篇
腳后跟疼掛什么科
手指關(guān)節(jié)炎吃什么藥好
肱二頭肌疼痛的原因
髖關(guān)節(jié)置換術(shù)后注意事項(xiàng)
看頸椎病掛什么科
胯骨疼是什么原因
腳后跟疼掛什么科
屁股疼痛是什么原因引起的
手脖子疼是怎么回事
腳踝疼痛如何緩解
腰間盤壓迫神經(jīng)腿脹痛
頸椎引起的頭暈怎么辦
名醫(yī)問答
2020-08-12
髖關(guān)節(jié)壞死怎么辦
名醫(yī)問答
2020-08-12
女人腳后跟疼是怎么回事
名醫(yī)問答
2020-08-12
膝蓋屈伸有響聲并且痛
名醫(yī)問答
2020-08-12
早上起來腰疼是怎么回事
名醫(yī)問答
2020-08-12
壓縮性腰椎骨折的治療
名醫(yī)問答
2020-08-12
手肘關(guān)節(jié)無緣無故痛
名醫(yī)問答
2020-08-12
背部肌肉疼痛是什么原因引起的
名醫(yī)問答
2020-08-12
腰脫是什么原因引起的
名醫(yī)問答
2020-08-12
中指關(guān)節(jié)疼痛是什么病兆
名醫(yī)問答
2020-08-12
腳膝蓋酸軟是什么原因
名醫(yī)問答
2020-08-12
腰椎結(jié)核癥狀
名醫(yī)問答
2020-08-12
腳崴了怎么判斷有沒有骨折
名醫(yī)問答
2020-08-12
