根據你描述的問題來說，腳崴了其消腫的方法主要有以下幾種。第一，在傷后的24小時之內，我們對于腫脹處進行冰敷，其可以收縮毛細血管，減少局部的滲出，從而在一定程度上減輕腫脹。二，我們要抬高患肢，一般高于心臟水平，以促進靜脈以及淋巴的回流，減輕腫脹。三，我們對患肢要進行適當的固定制動，可采用支具、夾板等 以避免肢體的活動，以免進一步加重損傷以及腫脹等。四，我們可以采用一些活血消腫的藥物應用治療減輕腫脹。希望能幫助到您，祝您早日康復！
腳崴了怎么消腫
醫(yī)生你好，我想問一個問題，請問腳崴了怎么消腫
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