你好，根據(jù)你的描述，閃著腰了，治療可以采取以下措施。第一：在傷后的24小時之內(nèi)，對閃腰處進(jìn)行冰敷，其可以減輕局部的滲出，在一定程度上減輕腫脹以及疼痛。第二：一定要臥床休息，臥硬板床，避免坐位以及彎腰等，避免進(jìn)一步加重腰部肌肉的損傷情況。第三：可以采取非甾體的抗炎鎮(zhèn)痛藥物應(yīng)用，可以口服或疼痛處局部的外敷。第四：在傷后的48小時之后，可以采取局部的熱敷、紅外線照射、電磁療等物理方法進(jìn)行治療。希望能幫助到您，祝您早日康復(fù)！
閃著腰了怎么治療
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