你好，根據(jù)你講的情況，治療可以采取以下措施：第一，首先改變?nèi)粘Ｉ罘绞?，避免久坐，以及長時間的彎腰等，臥硬板床休息。二，適當進行腰背部的功能鍛煉，如平板支撐以及倒退著走路等。三，可采取局部的熱敷、紅外線照射、電磁療等物理方法進行治療，若疼痛較為明顯，配合非甾體的抗炎鎮(zhèn)痛藥物以及緩解肌肉緊張的藥物應用進行治療。希望我的建議能幫助到您，祝您早日康復！
腰5骶1椎間盤膨出
醫(yī)生你好，我想咨詢一個問題，請問腰5骶1椎間盤膨出
提示：本內(nèi)容不能代替面診，如有不適請盡快就醫(yī)。本文所涉醫(yī)學知識僅供參考，不能替代專業(yè)醫(yī)療建議。用藥務必遵醫(yī)囑，切勿自行用藥。本文所涉就醫(yī)相關政策及醫(yī)院信息均整理自公開資料，部分信息可能有過期或延遲的情況，請務必以官方公告為準。
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