根據(jù)你的問題，頸椎不舒服，首先要針對病因進(jìn)行治療，然后采取對癥處理措施。對癥處理包括以下幾個(gè)方面：一、首先要避免頸椎的過度勞損，如避免長期的伏案工作以及長期的低頭玩手機(jī)等；二、要進(jìn)行適當(dāng)?shù)念i椎保健操功能鍛煉；三、可以采用非甾體的抗炎鎮(zhèn)痛藥物以及緩解肌肉緊張的藥物應(yīng)用進(jìn)行治療；四、可采用局部的熱敷、紅外線照射、電磁療等物理方法進(jìn)行治療，以緩解局部肌肉的緊張，改善局部的血液循環(huán)，加速炎性介質(zhì)的代謝；五、可以采用針灸、推拿、按摩等中醫(yī)方法進(jìn)行治療。希望我的建議能幫助到您。
頸椎不舒服怎么辦
你好醫(yī)生，我想咨詢一些情況，請問頸椎不舒服怎么辦
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