注意平時飲食的豐富化，多吃些海鮮類的食物，不要長時間的騎單車，保證好每天的睡眠質量。
這個是沒有一個準確的時間的，在適當休息后在進行房事，每次的度都是掌握在自己手里的，如果長期還懷孕不了的話就去當?shù)貙I(yè)的醫(yī)院進行檢查。
男人精子質量出問題調理需要多久
我跟我老婆一直想要一個孩子，一直都沒有懷孕現(xiàn)象，男人精子質量出問題調理需要多久？
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