懷孕期間要適當(dāng)休息,避免重體力活動,要遠(yuǎn)離輻射污染源,膳食均衡,并要注意補(bǔ)充微量元素。
懷孕期間的飲食要做到均衡,多吃應(yīng)季的蔬菜水果,盡量不吃反季的,半生的肉類盡量不要吃。
懷孕期間的飲食要做到均衡,多吃應(yīng)季的蔬菜水果,盡量不吃反季的,半生的肉類盡量不要吃。
懷孕期間是可以喝豆?jié){的,因?yàn)槎節(jié){中含有蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。懷孕期間雖然可以喝豆?jié){,但是不能多喝,要注意把握量。