平時運動的時候可以帶護膝。注意平時可以口服消炎止痛藥，另外，通過熱敷或者是微波治療等方法能夠緩解癥狀。
滑膜炎能跑步，考慮如果傷口愈合了，可以平時多做一些運動，:如果還有腫脹和疼痛，就需要減少活動，不能參加劇烈運動。
滑膜炎能跑步么
我很久之前得了滑膜炎。很不舒服，不知道滑膜炎能跑步嗎？
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