要注意合理營養(yǎng)，平衡膳食，注意多休息，保證充足的睡眠時間，更有助于健康。
月經(jīng)不同時期，子宮內(nèi)膜的厚度不同。月經(jīng)前一般不超過14毫米，排卵期一般為7-9毫米，月經(jīng)剛結束一般是5-7毫米。
月經(jīng)不同時期，子宮內(nèi)膜的厚度不同。月經(jīng)前一般不超過14毫米，排卵期一般為7-9毫米，月經(jīng)剛結束一般是5-7毫米。
月經(jīng)期間或者月經(jīng)剛剛結束檢查的彩超，內(nèi)膜5毫米應該是屬于正常。
