想要有效去掉下眼袋，可以從日常護理、按摩、手術(shù)等方面入手。日常保證充足睡眠、使用合適眼霜，結(jié)合按摩促進(jìn)血液循環(huán)，嚴(yán)重的話可考慮手術(shù)或激光等醫(yī)美手段改善。
1. 日常護理：保證每天7 - 8小時充足睡眠，避免熬夜，睡前少喝水，減輕眼部水腫。選擇適合自己膚質(zhì)的眼霜，早晚涂抹并輕輕按摩吸收，為眼周肌膚補充水分和營養(yǎng)。
2. 按摩：用無名指指腹從眼內(nèi)角開始，輕輕按摩至太陽穴，再回到眼內(nèi)角，重復(fù)多次，可促進(jìn)眼周血液循環(huán)，緩解眼袋。
3. 手術(shù)治療：對于嚴(yán)重的眼袋，可選擇手術(shù)切除，有內(nèi)切法和外切法。內(nèi)切法適合年輕人，外切法適合年齡大、皮膚松弛者，需由專業(yè)醫(yī)生操作。
4. 激光治療：利用激光的熱效應(yīng)和光效應(yīng)，作用于瞼板內(nèi)側(cè)結(jié)膜，去除脂肪團，收緊眼部皮膚組織，改善眼袋。
去掉下眼袋需綜合多種方法。日常護理和按摩能起到一定改善作用，若效果不佳，可考慮手術(shù)或激光等醫(yī)美手段，但手術(shù)要選擇正規(guī)醫(yī)院和專業(yè)醫(yī)生。
