正畸牙齒松動(dòng)正常嗎？別慌，先搞懂這3件事
正畸過程中牙齒松動(dòng)，多數(shù)是正常的——但得先分清“生理性松動(dòng)”和“病理性松動(dòng)”。
剛戴上牙套的第一周，你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)門牙輕輕一碰就有點(diǎn)晃，甚至吃飯時(shí)不敢用力咬蘋果。這種輕微的松動(dòng)其實(shí)是牙齒在“搬家”的信號(hào)：矯正器通過外力讓牙齒慢慢移動(dòng)，而牙齒周圍的牙槽骨需要時(shí)間重新生長(zhǎng)、穩(wěn)固。打個(gè)比方，就像你要把一棵小樹從左邊挪到右邊，樹根周圍的土壤會(huì)暫時(shí)松動(dòng)，但只要操作得當(dāng)，小樹最終會(huì)在新位置扎得更穩(wěn)。
不過，“正常松動(dòng)”和“危險(xiǎn)信號(hào)”的界限在哪里？關(guān)鍵看這兩點(diǎn)：松動(dòng)的程度和伴隨癥狀。如果只是用手指輕推時(shí)感覺輕微晃動(dòng)，牙齒沒有明顯疼痛、牙齦也不紅腫出血，那大概率是生理性的——這說明矯正正在起作用。但如果牙齒松動(dòng)到能明顯看到縫隙變大，或者咬合時(shí)疼得不敢用力，甚至牙齦出現(xiàn)化膿、顏色發(fā)紫，那可能是牙周炎、矯正力度過大等問題，得立刻聯(lián)系醫(yī)生調(diào)整方案。
很多人擔(dān)心“牙齒會(huì)不會(huì)掉”，其實(shí)這種焦慮完全可以緩解。根據(jù)美國(guó)正畸學(xué)會(huì)（AAO）的研究，只要矯正過程中口腔衛(wèi)生保持良好，95%的生理性松動(dòng)會(huì)在矯正結(jié)束后6個(gè)月內(nèi)恢復(fù)穩(wěn)固。你需要做的，就是每天用沖牙器仔細(xì)清潔牙套縫隙，避免食物殘?jiān)逊e引發(fā)牙齦炎；同時(shí)少吃硬糖、堅(jiān)果這類需要“啃咬”的食物，給牙齒減輕負(fù)擔(dān)。
如果實(shí)在不放心，可以在下次復(fù)診時(shí)主動(dòng)和醫(yī)生溝通：“我感覺下排左邊的牙齒比上周晃得更明顯，需要調(diào)整嗎？”醫(yī)生會(huì)通過X光片檢查牙槽骨的情況，判斷是否需要微調(diào)矯正力度。記住，及時(shí)反饋比自己瞎猜更重要——畢竟專業(yè)的事，交給專業(yè)的人處理才最靠譜。
最后想對(duì)你說：矯正牙齒就像跑一場(chǎng)馬拉松，過程中難免遇到小插曲。只要你選對(duì)了正規(guī)醫(yī)院，遵循醫(yī)生的指導(dǎo)，那些暫時(shí)的松動(dòng)終會(huì)變成未來整齊又健康的笑容。別讓焦慮打亂節(jié)奏，耐心等待“牙齒搬家”的終點(diǎn)吧。
