從飲食、睡眠來說，多喝水可以促進(jìn)皮膚的新陳代謝，保持皮膚的光澤和滋潤(rùn)度。注意飲食，飲食要均衡，可以適當(dāng)補(bǔ)充維生素C、維生素E。此外還要防紫外線，因?yàn)樽贤饩€對(duì)于色斑，無論是黃褐斑、雀斑都是誘發(fā)和加重的因素，所以在戶外運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，一定要帶好防護(hù)的工具，盡量不要長(zhǎng)時(shí)間在日光下照射。
在飲食方面可以吃含有維生素C的食物，在治療上建議采用口服的維生素C，或者是氨甲環(huán)酸、谷胱甘肽這一類的藥物，來抑制黑色素的生成?？梢圆捎孟窕瘜W(xué)換膚，包括光電的醫(yī)美手段來祛除現(xiàn)有的色素。
懷孕期間不建議去打玻尿酸，因?yàn)樽⑸洳Ｄ蛩釋儆谟袆?chuàng)治療，懷孕期間身體比較易激惹，任何的有創(chuàng)操作都可能引起宮縮等不適。如果打玻尿酸會(huì)出現(xiàn)皮膚的破損，處理不當(dāng)可能發(fā)生感染的風(fēng)險(xiǎn)，嚴(yán)重時(shí)感染加重，可能會(huì)危及胎兒的生命。懷孕期間打玻尿酸還有可能出現(xiàn)應(yīng)激反應(yīng)，出現(xiàn)流產(chǎn)。
如果較小的色素痣，在激光點(diǎn)完痣之后，創(chuàng)傷也較小，一般建議患者三到五天別沾水，也就是三到五天別洗臉。如果較大、較深的色素痣，皮膚損傷較大，因?yàn)檎嫫ぴ偕臅r(shí)間要長(zhǎng)，修復(fù)的時(shí)間大約五到七天，所以建議大家最好一周別洗臉。有的巨大的色素痣祛除之后，建議十天不洗臉。
痘印痘坑通?？梢孕迯?fù)。痘印可以采用水楊酸換膚或強(qiáng)脈沖光淡化，也可以采用果酸換膚、皮秒激光治療。痘坑可以采用點(diǎn)陣激光治療，點(diǎn)陣激光三到五次，可以改善百分之五十到七十左右。還有一些增生的痘疤，可以采用注射皮質(zhì)類固醇激素類的藥物平復(fù)。
黃褐斑的穩(wěn)定期可以打水光針。部分臉上有黃褐斑的患者在打完水光針以后，面部的黃褐斑會(huì)有所好轉(zhuǎn)，但是這種情況也是因人而異，不是所有人都是有效的，相反在少部分患者因?yàn)檫^度的刺激可能會(huì)使黃褐斑加重，一般水光針注射在黃褐斑的穩(wěn)定期才注射。
激光點(diǎn)斑會(huì)有淺表的結(jié)痂，七到十天結(jié)痂脫落后會(huì)留下淡紅色的印記，一到兩個(gè)月會(huì)明顯消退，個(gè)別人會(huì)持續(xù)六到十二個(gè)月。激光留下紅印后，可以涂抹藥物加速紅印消退。同時(shí)一定還要注意防曬和保濕，激光留下的紅印如果經(jīng)過強(qiáng)烈的紫外線照射后會(huì)出現(xiàn)色素沉著，色素沉著的時(shí)間會(huì)更長(zhǎng)久。建議多吃含有維生素C的食物減少色沉出現(xiàn)。
如果是治療動(dòng)態(tài)紋的肉毒素，一般是無法快速溶解掉的。肉毒素大概需要五到七天左右的時(shí)間產(chǎn)生作用，這時(shí)肌肉已經(jīng)出現(xiàn)麻痹性的反應(yīng)，通過藥物治療沒有辦法完全消除除皺針的效果。但是不用心急，不良反應(yīng)在六個(gè)月之后會(huì)完全消失。如果是治療靜態(tài)紋的透明質(zhì)酸，可以采用透明質(zhì)酸溶酶來迅速溶解。
隆鼻假體現(xiàn)在最主要的是兩種，一個(gè)是硅橡膠，一個(gè)是聚四氟乙烯，這兩種材料組織相容性都非常好?，F(xiàn)在的材料比較過關(guān)，是可以在身體內(nèi)長(zhǎng)期存留的，但是藥監(jiān)局要限制這些體內(nèi)注入材料的使用時(shí)限，要求一般是七到十年內(nèi)一定要取出，以保證這個(gè)假體的安全性。
去除較大的眼袋盡量建議去做手術(shù)，手術(shù)的效果能持久，也適合眼袋較大的人或年齡較大的人。打針就是注射去眼袋，適用于較年輕、皮膚沒有完全松弛、眼袋較小的患者，一般注射自體脂肪、透明質(zhì)酸或膠原蛋白等，維持的時(shí)間并不長(zhǎng)，通常在一年左右，需要頻繁打針，一般是六到十二個(gè)月注射一次，維持一到兩年。
鼻子上的雀斑可以采用強(qiáng)脈沖光激光來治療，通常采用的有532納米、75納米的調(diào)Q激光，或者是皮秒激光和超皮秒激光。治療后可能會(huì)留下淺表的紅色的印記，隨著時(shí)間的延長(zhǎng)紅色印記慢慢會(huì)消退。通常雀斑治療后還會(huì)再次復(fù)發(fā)，所以治療后一定要注意嚴(yán)格地防曬、避光，加強(qiáng)皮膚的護(hù)理。
眼部的除皺針最常用的是肉毒素，注射肉毒素可能會(huì)出現(xiàn)小范圍的面部肌肉失調(diào)，表現(xiàn)為表情不自然。如果醫(yī)生的技術(shù)不過關(guān)，或者注射的劑量過大，會(huì)導(dǎo)致局部的肌肉麻痹或者萎縮，還會(huì)出現(xiàn)眼睛斜視的情況，甚至影響淚腺的分泌。如果用的是非法的除皺針，還可能出現(xiàn)肉毒素中毒等情況。
一般臉部溶脂針能維持三到二十四個(gè)月。溶脂針主要成分是磷脂酰膽堿，加上一些輔料，如左旋肉毒素、胰島素因子等等。主要是把脂肪局部經(jīng)過刺激以后消融，消融的過程一般要三到六個(gè)月才能夠徹底實(shí)現(xiàn)，早期大概是兩到三周都可能有疼痛、有腫脹、有不適，但是效果是百分之七十以上還是比較滿意的。
色素斑通常發(fā)生在面部的暴露部位，也可以是身體的軀干部位，根據(jù)色素斑的顏色不同，選擇的激光的波長(zhǎng)也略有不同。治療后大約一個(gè)星期左右會(huì)有淺表的結(jié)痂，結(jié)痂脫落后一個(gè)月會(huì)有暗紅色的暗紅斑，隨后可能會(huì)有三到六個(gè)月的色素沉著。
