脾虛可以做以下治療：
一、飲食治療，可以吃一些生姜，大棗，蔥，雞肉等食物，平常要有一個(gè)良好的生活習(xí)慣，不要吃的過于飽，不要吃生冷的食物，要吃一些易消化的食物，多喝一些小米粥養(yǎng)胃；
二、適當(dāng)進(jìn)行一些體育鍛煉，比如慢跑，快走，騎單車，游泳等，以上有氧運(yùn)動(dòng)有助于治療脾虛；
三、中藥，這時(shí)可以服用一些中藥來進(jìn)行治療，如四君子湯，六君子湯，人參健脾丸等。
以上健康科普知識(shí)僅供參考，具體情況需到正規(guī)醫(yī)院檢查，由專業(yè)醫(yī)師進(jìn)行判斷。
睡覺時(shí)背部酸痛的原因：一、夜間睡覺時(shí)床鋪過軟或過硬的，導(dǎo)致背部的肌肉長(zhǎng)時(shí)間的痙攣引起的。二、背部肌肉、筋膜的勞損。三、背部的退行性疾病，如骨關(guān)節(jié)炎、椎間盤突出等疾病引起的。四、病毒性感冒，骨質(zhì)疏松等疾病，會(huì)引起背部酸痛的現(xiàn)象。
左邊腰酸疼的原因：一、勞損性疾病。長(zhǎng)期的勞累、彎腰負(fù)重干活、受涼等因素導(dǎo)致。二、脊柱的病變，如脊柱骨質(zhì)增生、腰椎間盤突出、脊柱的結(jié)核、腫瘤等。三、腹腔臟器的疾病，泌尿系疾病如腎炎、腎結(jié)石等，以及女性的子宮附件炎癥、男性的前列腺炎。
胳膊上有小疙瘩最常見的是毛周角化癥，又叫毛發(fā)苔蘚或者毛發(fā)角化病。開始發(fā)生于兒童期，在青春期加重，成年期緩解。其病因和發(fā)病機(jī)制還沒有完全明確，通常認(rèn)為是跟常染色體顯性遺傳有關(guān)系，還跟維生素A缺乏、代謝障礙等有關(guān)。
撤退性出血顏色多數(shù)呈暗紅或深紅色。多見于服用黃體酮或短效避孕藥后，由于激素水平作用導(dǎo)致出血。撤退性出血本身可以當(dāng)做一次月經(jīng)來潮，出血持續(xù)3到7天，最多不超過七天。由于激素類藥物會(huì)對(duì)月經(jīng)造成一定影響，所以不建議頻繁使用，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下來應(yīng)用。
舌質(zhì)變化有薄厚、潤(rùn)燥、膩腐等方面。厚苔是由胃氣兼濕濁、痰濁、積食等熏蒸，積滯舌面所導(dǎo)致，說明疾病在里，病情較重。膩苔多由濕濁內(nèi)蘊(yùn)，陽(yáng)氣被遏，濕濁痰飲停聚舌面所導(dǎo)致。而白苔多屬寒證。苔白厚膩多為濕濁內(nèi)?；?yàn)樘碉?、積食所導(dǎo)致。這時(shí)的治療一般是給予祛濕，消食等為主。
根據(jù)白癜風(fēng)的病情，對(duì)于限局性的癥狀，皮損少的時(shí)候可以選用外用藥物進(jìn)行治療，如達(dá)力士，也可以單純進(jìn)行黑光治療。對(duì)于泛發(fā)性的癥狀，病情發(fā)展比較快、比較重，要配合糖皮質(zhì)激素進(jìn)行治療，還可以配合中藥，中西醫(yī)結(jié)合治療。
左側(cè)后背肋骨下方疼痛常見的原因：一、肋間神經(jīng)痛，肋軟骨炎等引起的疼痛。二、可能是外傷，外傷導(dǎo)致的局部軟組織挫傷或肋骨骨折引起的疼痛。三、腹腔臟器的疾病，如腎臟的疾病，腎結(jié)石等疾病引起的。四、可能是肺部的疾病，如肺炎、結(jié)核等疾病引起的。
手指頭疼痛沒有外傷的原因：一、見于勞損性疾病，長(zhǎng)期勞累、受涼等導(dǎo)致；二、見于退行性疾病，年齡增長(zhǎng)反復(fù)用力、勞動(dòng)、受涼等導(dǎo)致；三、可見于自身免疫性疾病，如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎；四、可能是感染性疾病，如化膿性指頭炎、甲溝炎等疾病。
小腿發(fā)脹的原因：一、見于長(zhǎng)時(shí)間工作站立，小腿乳酸堆積，乳酸會(huì)產(chǎn)生酸性代謝產(chǎn)物，影響血循環(huán)而導(dǎo)致發(fā)脹；二、可見于下肢的血管性疾病，動(dòng)脈閉塞、靜脈曲張等導(dǎo)致；三、很可能是外傷導(dǎo)致的局部軟組織挫傷導(dǎo)致；四、還可見于神經(jīng)源性疾病，如腰椎間盤突出、腰椎管狹窄等疾病。
出現(xiàn)手臂麻的原因：第一，考慮神經(jīng)根型頸椎病，肱骨外上髁炎，尺神經(jīng)損傷引起；第二，考慮睡眠姿勢(shì)不正確，長(zhǎng)時(shí)間壓迫一側(cè)手臂會(huì)出現(xiàn)手臂麻木不適感覺。頸椎骨質(zhì)增生或者頸椎間盤突出癥會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)受壓迫，會(huì)出現(xiàn)手臂麻木。此外，如果長(zhǎng)期經(jīng)常使用電腦工作或者伏案工作的人群，也可能會(huì)導(dǎo)致尺神經(jīng)損傷。
孩子脾虛調(diào)理應(yīng)該注重飲食的調(diào)理，一日三餐定時(shí)定量，多給孩子吃谷類、面食、蔬菜、水果等易吸收的食物。不要給孩子吃太多油膩的東西，減少肉雞蛋的攝入。不要給孩子吃過多油脂和熱量過高的食物干等。平時(shí)讓孩子多運(yùn)動(dòng)。還可以定期給孩子服用乳酸菌素片、健胃消食片、雙歧桿菌活菌素等。
