在懷孕的早期孕婦是可以喝酸奶。酸奶里營(yíng)養(yǎng)成分豐富,而且酸奶也有開(kāi)胃的作用。所以適當(dāng)?shù)暮人崮炭梢跃徑庠缭蟹磻?yīng),并且?guī)椭黾邮秤?/p>
但是孕婦喝酸奶最好是喝常溫的,不要喝冰的酸奶。冰的酸奶過(guò)于刺激,特別刺激胃部,容易加重早孕反應(yīng)的發(fā)生。另外,冰的酸奶喝多了也會(huì)影響胃部的血供,導(dǎo)致消化不良。適當(dāng)?shù)暮瘸厮崮踢€有促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的作用,幫助緩解孕期的便秘。所以在懷孕的早期適當(dāng)?shù)暮刃┧崮淌怯幸欢ê锰幍摹?/p>