腎虛能否自己恢復,主要看腎虛的病情的輕重和生活的調(diào)理,飲食的條件都有密切的關系。
如果腎虛的病情比較輕,患者又很注重調(diào)理,不去熬夜,不去勞累,性生活也有節(jié)律,經(jīng)常吃溫腎養(yǎng)腎,養(yǎng)腎的食療方,腎虛完全是可以自行恢復的。
如果腎虛程度比較嚴重,患者也不注意配合,還繼續(xù)的熬夜,繼續(xù)的吃生冷的食品,酒后同房或者手淫過度、縱欲過度,又沒有很注意配合調(diào)理,腎虛肯定不可能自己恢復,而且會越來越嚴重。
由于病情的不同,所需恢復的時間也是不同的,多數(shù)腎虛不是短時間形成,是長期的慢性過程,因此恢復時間也需要比較長。