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脖子落枕怎么辦

脖子落枕是由于睡覺時,睡覺姿勢不當(dāng),枕頭過高或者過低等因素,導(dǎo)致脖子部位的肌肉,處于長時間的痙攣收縮,而引起的損傷。

當(dāng)落枕以后,首先要及時制動休息,避免繼續(xù)活動,導(dǎo)致加重的癥狀,其次可以口服非甾體的消炎止痛藥,也可活血化瘀、通絡(luò)止痛的中藥進行治療。

另外可考慮物理治療,比如熱敷、按摩、理療等方法,進行對癥治療,一般大概在一周左右的時間就可以恢復(fù)。

如果癥狀比較嚴(yán)重,不見恢復(fù),及時到醫(yī)院就診檢查,以排除其他疾病的可能。

提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請盡快就醫(yī)。本文所涉醫(yī)學(xué)知識僅供參考,不能替代專業(yè)醫(yī)療建議。用藥務(wù)必遵醫(yī)囑,切勿自行用藥。本文所涉就醫(yī)相關(guān)政策及醫(yī)院信息均整理自公開資料,部分信息可能有過期或延遲的情況,請務(wù)必以官方公告為準(zhǔn)。
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