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孕婦能吃魔芋嗎

魔芋是天南星科魔芋多年生草本植物,具有降血糖、降血脂、降壓、散毒、養(yǎng)顏、通脈、減肥、通便、開(kāi)胃等多功能健康的食品。魔芋的全株有毒,以塊莖為最,不可生吃,需加工后方可食用,中毒后舌、喉灼熱、癢痛、腫大。

懷孕后可以吃魔芋,魔芋中含有豐富的膳食纖維,可以加速的消化食物,潤(rùn)腸通便,預(yù)防孕期的便秘。懷孕后,飲食方面需要注意,不僅要進(jìn)食高蛋白的食物,同時(shí)也要注意多吃蔬菜和水果,要做到飲食均衡,合理的搭配,不挑食,不偏食,不過(guò)量的食用某一類的食物。

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