孕婦是可以吃獼猴桃的。首先，獼猴桃含的糖分不高，不容易導(dǎo)致妊娠期的糖尿病或者體重大量的增加。獼猴桃還含有豐富的礦物質(zhì)以及非常多的維生素C，可以為孕婦跟孩子提供豐富的營養(yǎng)元素，促進孩子的生長發(fā)育，另外還有提高孕婦的免疫力，減少出現(xiàn)生病的情況。
建議孕婦在懷孕期間水果也要多種多樣的去吃，獼猴桃可以適量的吃，另外還可以吃一些香蕉、蘋果、梨、橘子等等，飲食要豐富多樣。
孕婦吃獼猴桃有什么好處
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