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葡萄是涼性還是熱性

葡萄從中醫(yī)學(xué)角度來說,性平、味甘、無毒,也就是說葡萄的屬性是平性的,既不含有熱氣,也不含有寒氣,適合任何人食用,也可以大量的食用,而不會出現(xiàn)上火的現(xiàn)象。

食用葡萄是有很多好處的。首先可以緩解疲勞,葡萄中含有很多的鉀、鎂、鈣等礦物質(zhì),含量遠遠高于其它的水果,因此可以有效的緩解神經(jīng)衰弱以及過度疲勞的癥狀。

葡萄由于含糖量比較高,糖主要成分是葡萄糖,容易被人體吸收,具有補益氣血的功效,可以滋養(yǎng)肝腎。

經(jīng)常吃葡萄能夠緩解氣血虛弱、肺虛咳嗽,心悸盜汗等癥。

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