一般運動喝脈動是不會發(fā)胖,因為成人的肥胖是由于脂肪體積的大小和脂肪的數(shù)量來決定,人體成年后脂肪數(shù)量恒定,一般的減肥只能縮小脂肪的體積,而不能減少脂肪細胞數(shù)量,因此減肥很容易反彈。
脈動是一種功能性的飲料,其含熱量并不高,而主要含有的是微量元素,用于在運動后補充微量元素。在大量運動后,需要及時的補充水分以及礦物質(zhì)和營養(yǎng)元素,使體內(nèi)的體液達到平衡。
對于運動完之后喝脈動是不會引起肥胖,需要規(guī)律的進行運動,加上合理的飲食,將體重控制在合理的范圍內(nèi)。