皮膚要美白首先是要讓體內黑色素產生減少,避免皮膚出現色斑,可以通過食物把黑色素慢慢分解吸收掉。
食療是屬于健康的生活方式,可以吃一些富含維生素C豐富的食物,包括一些礦物質的膳食、含有纖維營養(yǎng)成分的食物??梢远喑砸恍┇J猴桃、番茄、蘋果等水果,能夠減少黑色素生成,就有美白肌膚作用。
同時要注意避免紫外線照射、避免熬夜。
以上健康科普知識僅供參考,具體情況需到正規(guī)醫(yī)院檢查,由專業(yè)醫(yī)師進行判斷。
皮膚要美白首先是要讓體內黑色素產生減少,避免皮膚出現色斑,可以通過食物把黑色素慢慢分解吸收掉。
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同時要注意避免紫外線照射、避免熬夜。
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手臂麻木可見于生理,也可見于病理性的原因。生理情況下是由于手臂長時間的受壓,導致局部血循環(huán)不好或者神經受到壓迫而引起的麻木。病理性的麻木,可見于周圍神經受到壓迫和損害而引起的麻木,常見的疾病就是頸椎病。頸椎病由于頸椎退變、頸椎間盤突出的刺激壓迫臂叢神經,而引起的手臂的麻木、疼痛的現象。
導致耳鳴常見的原因:一、外耳道耵聹栓塞。二、急性外耳道炎或者是急性中耳炎。三、中耳、內耳以及顱內腫瘤導致的。四、外傷。五、高血壓。六、突發(fā)性耳聾。七、噪音。八、休息不好、睡眠不足或精神壓力大都可以引起耳鳴。
心血管堵塞主要是指冠狀動脈堵塞。如果家里有吸氧,可以給予吸氧治療,患者應該臥床休息,避免情緒激動以及過度的緊張。來醫(yī)院以后目前最好的治療方法是盡快開通堵塞的血管,目前最好的是經皮冠狀動脈介入治療,如果不能做介入治療的,也可以溶栓治療,后期還要進一步地抗血小板、他汀調脂以及對癥支持治療。
慢性肥厚性鼻炎是相對慢性單純性鼻炎而言,是前者疾病發(fā)展到比較嚴重的階段。慢性肥厚性鼻炎的主要癥狀是鼻塞,鼻塞呈持續(xù)性,由于持續(xù)性鼻塞,可能會引起病人的頭昏、頭痛等伴隨癥狀,也存在著少許鼻涕。慢性肥厚性鼻炎滴鼻腔減充血劑后,不會使鼻腔通氣恢復。
中國的傳統(tǒng)醫(yī)學認為,膀胱經不通,可導致泌尿生殖系統(tǒng)的疾病發(fā)生,常見的有尿頻、尿急、尿痛等。膀胱經不通導致的泌尿系統(tǒng)癥狀,可通過進一步的影像學檢查、實驗室檢查,明確病因予相應的抗感染或其他治療。所謂的調理主要是治療,并注意生活方式,如多飲水,保持良好的心態(tài),以及保持良好的身體體質。
女性晚上心悸、心慌、失眠,有這些原因:第一、有可能是生理性的,比如更年期婦女,由于內分泌失調,出現心慌、失眠,建議查激素,另外可以找內分泌科醫(yī)生就診;第二、還有可能是最近工作學習壓力很大,疲勞過度,沒有適當休息或者喝咖啡、濃茶、熬夜、睡眠質量嚴重下降等引起;第三、還有可能是心律失常引起。。
夏天身上起疙瘩,最常見的是丘疹性蕁麻疹,又叫蟲咬性皮炎。有些人的體質對昆蟲比較敏感,容易被昆蟲叮咬,導致皮膚出現紅斑、丘疹、斑丘疹??梢跃植渴褂每惯^敏的藥物治療,可以涂抹爐甘石洗劑,或者地奈德軟膏,以及丁酸氫化可的松乳膏等,瘙癢明顯還可以配合抗組胺的藥物口服治療。
左胸口下面隱隱作痛,常見的原因主要有:第一,左側胸部外傷,可以造成胸壁肋骨、肌肉、血管和神經損傷而出現疼痛;第二,冠心病,冠狀動脈粥樣硬化可以造成冠狀動脈斑塊形成,引起冠狀動脈狹窄,而造成心肌缺血、缺氧,引起心絞痛;第三,肺部或者縱隔占位性病變,侵犯胸膜,累及肋間神經,引起的胸口隱隱作痛。
正常成人心率每分鐘約60-100次,如果竇性心律頻率<60次/分鐘叫竇性心動過緩。有些運動員或者平常運動比較多的,可以心跳偏慢,大約每分鐘50-60次,一般沒有臨床癥狀,是屬于正常的。還有些心跳慢,是由于服藥不當引起的。還有些心跳慢,是由于鉀低、心肌炎、心肌缺血等原因引起。
背部肌肉僵硬疼痛,可見于以下原因:第一,背部的肌肉、筋膜、韌帶的勞損。第二,脊柱骨關節(jié)病,比如強直性脊柱炎導致背部的脊柱強直活動受限。第三,骨關節(jié)炎、骨質增生等疾病引起??梢源碳さ闹車纳窠洺霈F放射性疼痛。建議到醫(yī)院就診檢查,查明原因對癥治療。
舌尖有紅點不一定是艾滋病,艾滋病最主要的傳播途徑是性接觸及血液傳播、母嬰垂直傳播,在日常生活中是不會傳染。如果想確認是否患了艾滋病,就要進行相應的醫(yī)學檢查。通常舌尖有紅點,在中醫(yī)是上火導致,如果生氣時肝火旺盛或者情緒暴躁,吃辛辣、刺激性食物,也會在舌尖產生小紅點。