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腰肌勞損怎么治

腰肌勞損比較常見,是由于平時過于勞累、受涼等因素導(dǎo)致腰背部的肌肉,筋膜產(chǎn)生慢性損傷,形成無菌性炎癥而導(dǎo)致的疼痛。對于腰肌勞損的治療,首先要注意休息,改掉不良的生活習(xí)慣,比如久坐、過度彎腰負(fù)重等。

其次,腰部要注意保暖,可以口服非甾體的消炎止痛藥以及活血化瘀、通絡(luò)止痛的中藥、中成藥等進(jìn)行對癥治療。

再者,可以配合腰部熱敷或者理療等方法進(jìn)行治療,局部封閉、小針刀等療法對腰肌勞損均有很好的治療效果。

平時可以適當(dāng)加強(qiáng)腰背肌的功能鍛煉,增加腰背肌的力量,可以減輕勞損癥狀。

提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請盡快就醫(yī)。本文所涉醫(yī)學(xué)知識僅供參考,不能替代專業(yè)醫(yī)療建議。用藥務(wù)必遵醫(yī)囑,切勿自行用藥。本文所涉就醫(yī)相關(guān)政策及醫(yī)院信息均整理自公開資料,部分信息可能有過期或延遲的情況,請務(wù)必以官方公告為準(zhǔn)。
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語音解答 2021-05-20
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