心腦供血不足,多是由于動(dòng)脈硬化類疾病所造成的,日常生活中需要注意避免各種引起冠心病,腦卒中的危險(xiǎn)因素,做好疾病的管理,改善生活習(xí)慣,嚴(yán)格遵照醫(yī)囑用藥及復(fù)查。
在飲食中要注意保持足夠的新鮮蔬菜水果的攝入,減少高糖、高鹽飲食。這樣是維持心腦血管健康的基本措施,另外要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),避免對于心、腦造成過大的負(fù)擔(dān),在生活方式中,要注意保暖,確保居住場所與外界良好的暢通,確保居住場所空氣干凈,密切留意癥狀的變化,及時(shí)做出處置,必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。